Kurse im MediFitness

Von Gesundheit und Beweglichkeit bis zu Ausdauer und Power. Unser Kursprogramm bietet dir das passende Training für dein persönliches Ziel.

swiper-12
swiper-13
teaser_ziele-kursee

Welches Ziel hast du?

Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun, beweglicher werden und einen Ausgleich zum Alltag schaffen? Dann findest du beispielsweise mit Yoga oder Pilates passende Angebote für mehr Beweglichkeit, Stabilität, Körpergefühl und Entspannung.

Du möchtest dich auspowern, deine Ausdauer verbessern und deine Leistungsfähigkeit steigern? Dann bieten dir Kurse wie Spinning oder Functional Workout die entsprechende Herausforderung.

14 Tage kostenlos testen

Unser Kursangebot

Unser digitaler Assistent kennt Kursplan, Termine und Angebote und hilft dir sofort weiter.

Zum Kursplan

Von Gesundheit bis Power

14 Tage kostenlos testen

Yoga & Pilates

Gesundheitsorientierte Kurse

Beweglichkeits- und Stabilitätstraining

Spinning & Functional Workout

Kraft- und Ausdauerformate

weitere wechselnde Kursangebote

Gemeinsam fällt Dranbleiben leichter

Neben dem Training spielt bei unseren Kursen auch Gemeinschaft eine wichtige Rolle. Feste Termine, gemeinsame Herausforderungen und die Motivation in der Gruppe helfen dir, Bewegung dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren.

Mitglied werden

Weitere Leistungen

Kraftwerk

Modernstes Gerätetraining für gezielten Muskelaufbau – effektiv, sicher und individuell auf dich abgestimmt.

eGym

Vollautomatisches Training mit smarter Trainingssteuerung: Deine Geräte stellen sich automatisch auf dich ein.

Wellness

Nach dem Training entspannen: Sauna und Massageliege sorgen für Erholung für Körper und Kopf.

Prävention

Bewegung, die verordnet und begleitet wird: Rehasport, Rehasport Plus und Präventionskurse für deinen individuellen Weg zurück in die Aktivität.

Rückbildung

Sanft und gezielt zurück zur Kraft nach der Schwangerschaft – in geschützter Atmosphäre mit erfahrenen Trainerinnen.

Ernährungskurs

Wissen, das nachhaltig wirkt: Lerne, wie du deine Ernährung alltagstauglich und gesund gestaltest.