Ernährungs­beratung in Rüsselsheim

Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein. Entscheidend ist, dass sie zu dir, deinem Alltag und deinen persönlichen Gesundheitszielen passt.

Ernährungs­beratung in Rüsselsheim
Ernährungs­beratung im Medifitness
Individuelle Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung

In der persönlichen Einzelberatung stehen deine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Gemeinsam betrachten wir deine aktuelle Ernährung, deine gesundheitliche Situation und deine Ziele und entwickeln daraus konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen. Die Einzelberatung eignet sich beispielsweise bei gesundheitlichen Fragestellungen, Gewichtsmanagement, besonderen Ernährungsanforderungen oder dem Wunsch nach individueller Begleitung.

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Ernährungskurs

Ernährungskurs

Du möchtest dich gemeinsam mit anderen intensiver mit gesunder Ernährung beschäftigen? Im Ernährungskurs vermitteln wir verständliches Wissen und zeigen dir, wie du dieses Schritt für Schritt in deinen Alltag übertragen kannst.

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Gut zu wissen

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Individuelle Ernährungsberatung als Selbstzahlerleistung

Einzelberatung und Ernährungskurs als zwei unterschiedliche Zugänge

Je nach Beratungsanlass, Qualifikation und Krankenkasse kann eine Bezuschussung möglich sein

Individuell, alltagstauglich und auf deine persönlichen Ziele ausgerichtet

Häufig gestellte Fragen

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Weitere Leistungen

Kraftwerk

Modernstes Gerätetraining für gezielten Muskelaufbau – effektiv, sicher und individuell auf dich abgestimmt.

eGym

Vollautomatisches Training mit smarter Trainingssteuerung: Deine Geräte stellen sich automatisch auf dich ein.

Kurse

Von Cardio bis Entspannung – unser Kursprogramm bringt Abwechslung in dein Training. Gemeinsam macht’s mehr Spaß.

Wellness

Nach dem Training entspannen: Sauna und Massageliege sorgen für Erholung für Körper und Kopf.

Prävention

Bewegung, die verordnet und begleitet wird: Rehasport, Rehasport Plus und Präventionskurse für deinen individuellen Weg zurück in die Aktivität.

Rückbildung

Sanft und gezielt zurück zur Kraft nach der Schwangerschaft – in geschützter Atmosphäre mit erfahrenen Trainerinnen.