Gute-Vorsätze-Angebot
Werde Mitglied und spare bis zu € 220,-
Der Jahreswechsel …
… steht wie kein anderes Datum für die vielen guten Vorsätze. Ein paar Kilos abnehmen, gesünder leben, Sport treiben, aufhören mit dem Rauchen, weniger Stress – so oder so ähnlich lauten die Parolen in der Silvesternacht.
Damit die Wahrscheinlichkeit steigt, sollten Sie die Umsetzung noch im Januar starten – nur so haben Sie eine Chance gegen den inneren Schweinehund!
Unser Angebot für Ihren Erfolg
- Sie trainieren die ersten drei Monate bei uns für nur € 19,90 statt € 59,90.
- Eingangscheck + Anamnese + Trainingsplanerstellung für nur € 69,- statt € 169,–.
- Sie sparen bei Abschluss einer Neumitgliedschaft bis zu € 220,-
- Ihre Partner, Freunde, Liebsten können als Partner 3 Monate kostenlos mit Ihnen trainieren und erhalten dieselben Konditionen.
Teilnahme
Um das Angebot zu nutzen ist nur die Teilnahme an einer kostenlosen Gesundheitsberatung Voraussetzung. Die Teilnahme können Sie bequem telefonisch unter 06142 33086-50 oder per Mail an studio@medifit-ruesselsheim.de vereinbaren.
Es gibt nichts Gutes – außer man tut es.
Es ist soweit!
Unsere neuen Kurse.
Bauch-Beine-Po
Montag | 17:00 – 17:55 UhrMittwoch | 09:00 – 09:55 Uhr
Verbessert mit unserem Bauch-Beine-Po (BBP) Kurs Eure Problemzonen und strafft Eure Muskulatur und Euer Bindegewebe. Kraftausdauer sowie Beweglichkeit werden erhalten oder verbessert.
Zumba Gold 40+
Montag | 19:00 – 19:55 UhrIhr liebt Tanzen und lateinamerikanische Rhythmen? Dann trainiert im Zumba Gold 40+ Euer Herz-Kreislauf-System. Da in diesem Kurs auf Sprünge und schnelle Drehungen verzichtet wird, ist Zumba Gold ein Kurs für jedes Alter. Hier könnt Ihr Schwitzen und geht mit einem Lächeln aus dem Kurs.
Fatburner
Dienstag | 19:00 – 19:45 UhrIhr sucht einen neuen Kick und wollt Euer Fitnesslevel steigern? Dann ist unser Fatburner-Kurs aus H.I.I.T und Tabata besteht genau das Richtige für Euch. H.I.I.T bedeutet (High Intensity Interval Training). Es beinhaltet intensives Kraft- und Cardiotraining, wie Runnings und Sprints. Tabata ist ein hochintensives Ganzkörpertraining mit 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause. Auspowern pur.
Blackroll
Dienstag | 18:00 – 18:55 UhrInhalt unseres Blackroll Kurses ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches vor allem Rumpf- und Tiefenmuskulatur kräftigt. Intervalltraining, Entspannung und Selbstmassage mit der Blackroll fördern die Mobilität und Beweglichkeit und reduzieren außerdem das Stress- und Schmerzlevel.
Therapeutisches Hatha-Yoga
Mittwoch | 18:30 – 19:55 UhrDonnerstag | 17:15 – 18:40 Uhr
Durch unser Therapeutisches Yoga können Blockaden, die den freien Energiefluss in Körper und Geist verhindern, gelöst werden. Es werden Atemübungen, Meditationen und eine feste Abfolge von gezielten Haltungen (Asanas) durchgeführt. Man kann dies auch als Akupunktur ohne Nadeln bezeichnen.
Funktional Training
in VorbereitungUnser Kurs Funktional Training befindet sich in der Vorbereitung. Hier werden funktionelle Bewegungen ähnlich dem im Alltag trainiert. Dabei wird das Muskelzusammenspiel mehrerer Muskelgruppen gefördert. Kettlebells, Medizinbälle, Slingtrainer und vieles mehr kommen hier zum Einsatz.
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Das erwartet dich im Löwencenter
Über 1.000m2 Fitnessbereich gepaart mit Therapie und top ausgebildeten Gesundheitsexperten
Vollautomatisierte Geräte der neusten Generation für mehr Leistungsfähigkeit & Beweglichkeit + regelmäßige Kraftmessungen für Dein zielgerichtetes Training
Zwei top ausgestattete Kursräume (über 100m2) mit umfangreichem Angebot
Individuelle Betreuung für Deine Motivation & Deinen Erfolg
Freihantelbereich und Funktionelles Training
Fast 600m2 Umkleide- sowie Sauna- & Wellnessbereich für Deine Entspannung
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