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Sport? Klar – aber bitte nicht allein!

Unser breit gefächertes Kursangebot bietet dir und deinen Freunden die Möglichkeit zusammen mit anderen zu trainieren. Du kannst dich in den Powerkursen auspowern, in den Gesundheitskursen etwas für Körper und Geist tun oder in den Fitnesskursen mit Spaß an deine Grenzen gehen.

Power & Strong

Bist Du bereit, Dein Limit kennenzulernen und darüber hinaus zu gehen? Dann bist Du hier genau richtig. Für diese Kurse solltest Du eine gute körperliche Grundfitness mitbringen und voll belastbar sein. Du bist Dir unsicher, ob Du teilnehmen kannst? Dann sprich bitte den Kursleiter oder Trainer an.

Fitness

Bist Du bereit, Dein Limit kennenzulernen und darüber hinaus zu gehen? Dann bist Du hier genau richtig. Für diese Kurse solltest Du eine gute körperliche Grundfitness mitbringen und voll belastbar sein. Bist Du Dir unsicher, ob Du teilnehmen kannst, dann sprich bitte den Kursleiter oder Trainer an.

Gesundheit und Relax

Du möchtest Deine Flexibilität, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer verbessern? Dir etwas Gutes tun und Deine Gesundheit fördern? Dann sind diese Kurse genau richtig für Dich. Sie leiten Dich dynamisch durch den Alltag zu kommen und fördern Deine Gesundheit sanft und ganzheitlich.

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